『こんにちは！！
２児の子持ち中年主婦のおすずです。』
『(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡よーちゃんです！』
今回のお話は
玉ねぎのスライスを枕もとに、置くだけで鼻詰まりが楽になる
です。
- 玉ねぎは美味しいだけじゃない
- 実際に保育園でためした結果
１，玉ねぎは美味しいだけじゃない
玉ねぎを切っていると、多くのかたが体験しているだろう
涙が勝手にポロポロ
鼻水がズルズル
これは玉ねぎに含まれている成分の
“”硫化アリル“”
という成分のせいなんです。
この成分が蒸発をして、鼻や目の粘膜を刺激して
涙を流すのです。
そしてこのたまねぎは体にとっても良い働きをしてくれます。
良く知られているのが、
血液をサラサラにもしてくれます。
玉ねぎスライスとヨーグルトを混ぜ食べると、
便秘解消の効果ありの
たまねぎですが、
じつは玉ねぎのスライスを枕もとに置いて寝るだけで
花粉症や風邪で鼻詰まりの睡眠対策のとして効果があるのです。
２，実際に保育園で試した結果
私は子供が２人の母親をしていて、仕事もしています。
下の子供が職場の保育園で預かってもらっているときの話です。
『私が介護職員として病院に勤務して、
職場の保育園によーちゃんを１１ヶ月頃から
預かってもらっているときの話です(*^▽^*)』
『よーちゃんのことだね、あんまり覚えてないけど
あの保育園はずっと遊ばせてくれるから
めっちゃ楽しかった(*^▽^*)
また行きたい！！』
当時(２０１５年１１月)
子供は１１か月～１歳２か月頃まで預かってもらっていました。
職場の保育園ですので、
市が運営している保育園より
預けられる子供の数はずいぶん少ないこともあり、
その日は
よ～ちゃんは朝から鼻詰まりで
ずっと鼻も機嫌もグズグズしていて、
昼寝ができなっかたら苦しいだろうなぁ～
と思っていました。
そこで
【玉ねぎのスライス】
半分くらの玉ねぎをパックに詰めてを持参していました。
朝の保育園の用意をして
先生に
『今日はうちの子は鼻詰まりで寝にくいから、
この玉ねぎのスライスをお昼寝タイムのときに
子供の枕もとの置いてください』
初めて玉ねぎの入ったパックを渡された
先生の顔は
ハッキリ言えば
『はぁ、わかりました(;^ω^)』
と言って玉ねぎ効果を聞いても
絶対に信じていない顔
でした。
ですが、その日のお迎えで
先生の第一声が
『この玉ねぎ凄いですね！！
よ～ちゃんだけでなく、他の子供もみんな嘘みたいに
スヤスヤ寝ちゃっいました！！』
と先生全員が大喜びの声でした(*^▽^*)
冬場の子供たちの鼻状況は、
だいたいどの子供たちも
鼻が垂れている状態ですよね(笑)
『よーちゃんもよく鼻詰まりしてるよね( ;∀;)』
『だから寝るときに部屋に置いて寝てるでしょ』
『うん！玉ねぎがあるとよく眠れるよ！
でもママたまに用意するの忘れちゃうから
ちゃんと用意してね！』
『はーい(;^ω^)』
子供が
鼻詰まりで昼寝も夜もなかなか熟睡できなくって
機嫌が悪くなるなんてよくある話です(;^ω^)
初めて玉ねぎを持参したその日の仕事中の私の脳内は
“”家では効果あるけど、
たまねぎ効果がなかったら、
怪しい人で終わるだろう
明日からは持ってくるのはやめようかなぁ“😅”
と思っているぐらいでした。
けれどそれから毎日、
自分の子供だけじゃなく他の子供のためにも
毎回、玉ねぎスライスを持参するようになりました(*^▽^*)
『子供の睡眠は本当に大事ですから!(^^)!』
喉にも鼻にもいいので、眠れるようになるのです。
私は玉ねぎ効果を数年前から試していて、
- 風邪の鼻詰まり
- 花粉症の鼻詰まり
に眠れない夜には
スライスした玉ねぎを置いています。
『でも難点が部屋中が玉ねぎ臭くなります、我慢してね😅』
そしてスライスした玉ねぎは、
次の日に洗って味噌汁(発酵食品)にしてしまえば、
無駄なく一石二鳥ですよ！
３，まとめ
食べても栄養
とっても美味しい！！
置いても睡眠効果
スヤスヤ眠れる！！
万能野菜の玉ねぎです。
子供が鼻詰まりで寝れないのを横で見ているのって
親にっとっても子供にとてっも
ツラいでしょ。
寝れないことで、
機嫌が悪くなると親もイライラしますからね(;^ω^)
ぐっすり眠っている子供の寝顔が癒される瞬間を
玉ねぎで(ちょっと臭いけど)作って下さい(*^▽^*)
もう１つ
下に吸入器の写真を載せています。
これも併用でうちは風邪対策、風邪後対策しています！
追記
昨日の夜も深夜３時ごろに
よ～ちゃんは鼻詰まりで起きました。
グズグズ言い出したので、
眠い目をこすりながら
玉ねぎを切って
枕もとに置きました。
初めは
玉ねぎの匂いがしないなぁ
と思っていると
１０分ぐらいして
『あ、玉ねぎの匂いしてきたわ』
と思ったときのには
それまでグズグズ言っていた
よ～ちゃんはスヤスヤと寝息に変わって
朝までぐっすりと寝ました😋
ほんまによく効きますよ！
ですが
“”注意“”
犬は玉ねぎを食べると中毒症状が出ますので
ご注意ください。
上の写真のパナソニック吸入器は
うちでは大活躍してます。
花粉症対策、風邪対策、鼻詰まりなど
玉ねぎと併用してます。
私は介護職をしていて喉がガラガラしているときは
率先してお風呂担当にしてもらっています。
それは、お風呂の蒸気を吸うだけで、喉が楽になるからです。
特養勤務の時は体調が悪い(痰が絡む状態)利用者さんのそばには
必ず加湿器をすぐそばに置き、様子をみます。
嘘のように痰がなくなります。
人間加湿は必要ですね(*^▽^*)
『よ～ちゃん、喉がガラガラするとき自分で水を入れてやってるもん！』
『ついでにお顔もプルン、プルンになってます』
今回も読んでいただきありがとうございました(*^▽^*)！！
また読みに来てください！
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